{"id":470,"date":"2011-03-21T12:11:14","date_gmt":"2011-03-21T12:11:14","guid":{"rendered":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/?p=470"},"modified":"2014-10-13T17:29:05","modified_gmt":"2014-10-13T17:29:05","slug":"jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/","title":{"rendered":"Jak sobie radzi\u0107 z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy?"},"content":{"rendered":"

Jednak bez Twojej pomocy niestety same one nie znikn\u0105. Je\u015bli nie chcesz by\u0107 niewolnikiem reaguj\u0105cym na ka\u017cdy rozpraszacz postaraj si\u0119 przej\u0105\u0107 nad nimi kontrol\u0119. Sp\u00f3jrzmy co mo\u017cesz zrobi\u0107 w tym kierunku:<\/p>\n

    \n
  1. Telefon<\/strong>, kt\u00f3ry wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie jest nieod\u0142\u0105cznym atrybutem cz\u0142owieka, powinien zosta\u0107 wyciszony na czas pracy. Podczas przerw, widz\u0105c nieodebrane po\u0142\u0105czenia, zawsze mo\u017cesz nadrobi\u0107 kontakt z rodzin\u0105 czy znajomymi. Jednak przerwanie pracy z powodu telefonu od \u017cony, kt\u00f3ra dzwoni w b\u0142ahej sprawie, nie jest korzystne dla Twojej efektywno\u015bci pracy.<\/li>\n
  2. Na korzystanie z Internetu<\/strong> najlepiej pozwalaj sobie w razie konieczno\u015bci. Ka\u017cda rozrywka w trakcie pracy szkodzi wydajno\u015bci. Je\u017celi musisz pracowa\u0107 z Internetem, pami\u0119taj, \u017ce ka\u017cde sprawdzenie maila, czy wiadomo\u015bci na portalu spo\u0142eczno\u015bciowym w czasie wykonywania jakiego\u015b zlecenia uniemo\u017cliwi Ci ponowne wdro\u017cenie si\u0119 w prac\u0119.<\/li>\n
  3. Je\u015bli muzyka z radia<\/strong>, kt\u00f3rego s\u0142ucha kolega, z kt\u00f3rym dzielisz biuro, przeszkadza Ci w skupieniu, b\u0105d\u017a asertywny i popro\u015b o jego wy\u0142\u0105czenie, b\u0105d\u017a porozmawiaj z kolegami n a temat doboru pasuj\u0105cego wszystkim repertuaru. W ostateczno\u015bci zawsze mo\u017cesz za\u0142o\u017cy\u0107 stoppery do uszu. Lepsze to ni\u017c nadgodziny spowodowane zaleg\u0142o\u015bciami.<\/li>\n
  4. Im wi\u0119cej rzeczy le\u017cy na Twoim biurku<\/strong> tym gorzej dla Twojej koncentracji. Posegreguj chocia\u017c dokumenty, aby nie musie\u0107 wci\u0105\u017c ogl\u0105da\u0107 tego, co masz jeszcze do zrobienia. Od\u0142\u00f3\u017c posegregowane dokumenty na inn\u0105 p\u00f3\u0142k\u0119. Zostaw tylko to, co b\u0119dzie Ci potrzebne, aby rozpocz\u0105\u0107 realizowanie aktualnego projektu. Skup si\u0119 na jednym zadaniu i dopiero jak je sko\u0144czysz zabierz si\u0119 za kolejne.<\/li>\n
  5. Ustal sobie czas, kt\u00f3ry po\u015bwi\u0119cisz na realizowanie danego zadania.<\/strong> Na pocz\u0105tek \u2013 niech to b\u0119dzie 10 minut. Nawet je\u017celi wydaje Ci si\u0119, \u017ce jeste\u015b w stanie pracowa\u0107 przez godzin\u0119, ustal kr\u00f3tszy przedzia\u0142 czasowy. Po jego up\u0142ywie zawsze mo\u017cesz popracowa\u0107 przez kolejne 10 minut.<\/li>\n
  6. Zapewne cz\u0119sto podczas wykonywania zadania przychodz\u0105 Ci do g\u0142owy my\u015bli zwi\u0105zane z kolejnymi obowi\u0105zkami<\/strong>. Je\u015bli nie s\u0105 zwi\u0105zane z projektem, nad kt\u00f3rym obecnie pracujesz \u2013 zanotuj je. Dzi\u0119ki temu pozb\u0119dziesz si\u0119 dr\u0119cz\u0105cych my\u015bli, a Twoja praca stanie si\u0119 kr\u00f3tsza i lepsza jako\u015bciowo.<\/li>\n
  7. Przed przyst\u0105pieniem do pracy nie zapomnij uzupe\u0142ni\u0107 substancji od\u017cywczych<\/strong> w swoim organizmie. Nie rezygnuj z posi\u0142k\u00f3w (szczeg\u00f3lnie \u015bniadania) i jedz w regularnych odst\u0119pach czasu. Nieodpowiednie od\u017cywianie, tak jak poczucie g\u0142odu, powoduje z\u0142e samopoczucie, a co za tym idzie – obni\u017cenie jako\u015bci pracy.<\/li>\n
  8. Niezb\u0119dna organizmowi jest regeneracja<\/strong>, szczeg\u00f3lnie po m\u0119cz\u0105cym dniu. Nie zapominaj o dostarczaniu organizmowi odpowiedniej ilo\u015bci snu. Zm\u0119czenie uniemo\u017cliwi Ci skupienie. Problemy ze skupieniem wzroku na jednym obiekcie na pewno nie pomo\u017ce Ci szybko zrealizowa\u0107 zaplanowanych prac.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Walka z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy wymaga pewnego rodzaju zawzi\u0119cia, cho\u0107 ju\u017c sama \u015bwiadomo\u015b\u0107 istnienia tzw. \u201eprzeszkadzajek\u201d jest pierwszym krokiem do wprowadzenia zmian.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1615,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[],"class_list":["post-470","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady"],"yoast_head":"\nJak sobie radzi\u0107 z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Walka z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy wymaga pewnego rodzaju zawzi\u0119cia, cho\u0107 ju\u017c sama \u015bwiadomo\u015b\u0107 istnienia tzw. \u201eprzeszkadzajek\u201d jest pierwszym krokiem do wprowadzenia zmian.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak sobie radzi\u0107 z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Walka z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy wymaga pewnego rodzaju zawzi\u0119cia, cho\u0107 ju\u017c sama \u015bwiadomo\u015b\u0107 istnienia tzw. \u201eprzeszkadzajek\u201d jest pierwszym krokiem do wprowadzenia zmian.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog miniCRM \u2013 Prosty CRM online\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/minicrm\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2011-03-21T12:11:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2014-10-13T17:29:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/powiadomienia-crm.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"745\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"511\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"kowalikus\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@minicrm_pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@minicrm_pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"kowalikus\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"kowalikus\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2a31d785cbe09489c8ea50129fb7860e\"},\"headline\":\"Jak sobie radzi\u0107 z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy?\",\"datePublished\":\"2011-03-21T12:11:14+00:00\",\"dateModified\":\"2014-10-13T17:29:05+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\\\/\"},\"wordCount\":483,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/05\\\/powiadomienia-crm.png\",\"articleSection\":[\"Porady\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\\\/\",\"name\":\"Jak sobie radzi\u0107 z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/05\\\/powiadomienia-crm.png\",\"datePublished\":\"2011-03-21T12:11:14+00:00\",\"dateModified\":\"2014-10-13T17:29:05+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2a31d785cbe09489c8ea50129fb7860e\"},\"description\":\"Walka z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy wymaga pewnego rodzaju zawzi\u0119cia, cho\u0107 ju\u017c sama \u015bwiadomo\u015b\u0107 istnienia tzw. \u201eprzeszkadzajek\u201d jest pierwszym krokiem do wprowadzenia zmian.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/05\\\/powiadomienia-crm.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/05\\\/powiadomienia-crm.png\",\"width\":745,\"height\":511},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak sobie radzi\u0107 z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog miniCRM \u2013 Prosty CRM online\",\"description\":\"Porady i ciekawe informacje na temat prowadzenia firmy, produktywno\u015bci i nowo\u015bci w miniCRM - Prostym CRM online dla ma\u0142ych firm.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2a31d785cbe09489c8ea50129fb7860e\",\"name\":\"kowalikus\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/26fcef5b32c3b0348528fc295578b3fb4a8a7abceb820d2e840d5da8a29a9bf6?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/26fcef5b32c3b0348528fc295578b3fb4a8a7abceb820d2e840d5da8a29a9bf6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/26fcef5b32c3b0348528fc295578b3fb4a8a7abceb820d2e840d5da8a29a9bf6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"kowalikus\"},\"description\":\"Praktyk z 10 letnim do\u015bwiadczeniem w bran\u017cy internetowej. W miniCRM zajmuje si\u0119 monitorowaniem pracy zespo\u0142u programist\u00f3w. Poza prac\u0105 pi\u0142karz i mi\u0142o\u015bnik g\u00f3r.\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/minicrm.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/minicrm.pl\\\/blog\\\/author\\\/kowalikus\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak sobie radzi\u0107 z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy?","description":"Walka z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy wymaga pewnego rodzaju zawzi\u0119cia, cho\u0107 ju\u017c sama \u015bwiadomo\u015b\u0107 istnienia tzw. \u201eprzeszkadzajek\u201d jest pierwszym krokiem do wprowadzenia zmian.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak sobie radzi\u0107 z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy?","og_description":"Walka z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy wymaga pewnego rodzaju zawzi\u0119cia, cho\u0107 ju\u017c sama \u015bwiadomo\u015b\u0107 istnienia tzw. \u201eprzeszkadzajek\u201d jest pierwszym krokiem do wprowadzenia zmian.","og_url":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/","og_site_name":"Blog miniCRM \u2013 Prosty CRM online","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/minicrm","article_published_time":"2011-03-21T12:11:14+00:00","article_modified_time":"2014-10-13T17:29:05+00:00","og_image":[{"width":745,"height":511,"url":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/powiadomienia-crm.png","type":"image\/png"}],"author":"kowalikus","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@minicrm_pl","twitter_site":"@minicrm_pl","twitter_misc":{"Napisane przez":"kowalikus","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/"},"author":{"name":"kowalikus","@id":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2a31d785cbe09489c8ea50129fb7860e"},"headline":"Jak sobie radzi\u0107 z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy?","datePublished":"2011-03-21T12:11:14+00:00","dateModified":"2014-10-13T17:29:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/"},"wordCount":483,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/powiadomienia-crm.png","articleSection":["Porady"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/","url":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/","name":"Jak sobie radzi\u0107 z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/powiadomienia-crm.png","datePublished":"2011-03-21T12:11:14+00:00","dateModified":"2014-10-13T17:29:05+00:00","author":{"@id":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2a31d785cbe09489c8ea50129fb7860e"},"description":"Walka z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy wymaga pewnego rodzaju zawzi\u0119cia, cho\u0107 ju\u017c sama \u015bwiadomo\u015b\u0107 istnienia tzw. \u201eprzeszkadzajek\u201d jest pierwszym krokiem do wprowadzenia zmian.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/#primaryimage","url":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/powiadomienia-crm.png","contentUrl":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/powiadomienia-crm.png","width":745,"height":511},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-rozpraszaczami-w-pracy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak sobie radzi\u0107 z \u201erozpraszaczami\u201d w pracy?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/","name":"Blog miniCRM \u2013 Prosty CRM online","description":"Porady i ciekawe informacje na temat prowadzenia firmy, produktywno\u015bci i nowo\u015bci w miniCRM - Prostym CRM online dla ma\u0142ych firm.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2a31d785cbe09489c8ea50129fb7860e","name":"kowalikus","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26fcef5b32c3b0348528fc295578b3fb4a8a7abceb820d2e840d5da8a29a9bf6?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26fcef5b32c3b0348528fc295578b3fb4a8a7abceb820d2e840d5da8a29a9bf6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/26fcef5b32c3b0348528fc295578b3fb4a8a7abceb820d2e840d5da8a29a9bf6?s=96&d=mm&r=g","caption":"kowalikus"},"description":"Praktyk z 10 letnim do\u015bwiadczeniem w bran\u017cy internetowej. W miniCRM zajmuje si\u0119 monitorowaniem pracy zespo\u0142u programist\u00f3w. Poza prac\u0105 pi\u0142karz i mi\u0142o\u015bnik g\u00f3r.","sameAs":["http:\/\/minicrm.pl"],"url":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/author\/kowalikus\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/470","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=470"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/470\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2056,"href":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/470\/revisions\/2056"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1615"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=470"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=470"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/minicrm.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=470"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}