Cz\u0119\u015b\u0107 pracodawc\u00f3w i manager\u00f3w uwa\u017ca, \u017ce to portale typu Facebook czy Twitter w szczeg\u00f3lno\u015bci rozpraszaj\u0105 nasz\u0105 uwag\u0119. Pracownicy jednak s\u0105 zdania, \u017ce to w\u0142a\u015bnie managerowie j\u0105 zak\u0142\u00f3caj\u0105. Gdzie le\u017cy ich wina i kto ma racje?<\/p>\n
Manager sprawdzaj\u0105c prace ludzi zadaje pytania, wybijaj\u0105c ich z rytmu. Zwo\u0142uje zebrania w czasie, gdy pracownik wykonuje swoj\u0105 prace. Stoj\u0105c jednak po stronie manager\u00f3w zauwa\u017cmy, \u017ce kr\u00f3tkie przerwy wykorzystywane na sprawdzanie prywatnych wiadomo\u015bci, cz\u0119sto przed\u0142u\u017caj\u0105 si\u0119. Rozmowy telefoniczne, internetowe zakupy, udzia\u0142 w aukcjach internetowych skutecznie dezorganizuj\u0105 prace.<\/p>\n
Do tzw. rozpraszaczy zaliczamy r\u00f3wnie\u017c nieporz\u0105dek na biurku, ci\u0105g\u0142e telefony, g\u0142o\u015bn\u0105 prace ksera oraz innych sprz\u0119t\u00f3w biurowych. Wyr\u00f3\u017cni\u0107 nale\u017cy brak stara\u0144 pracodawc\u00f3w o zadowolenie pracownik\u00f3w. Pracodawcy zast\u0119puj\u0105 mechanizm nagradzania \u2013 kar\u0105, kt\u00f3ra obni\u017ca wydajno\u015b\u0107 pracy. Skupiaj\u0105 si\u0119 na b\u0142\u0119dach i s\u0142abo\u015bciach ludzi, zamiast na osi\u0105gni\u0119ciach. Wzmocnienie pozytywne, w kt\u00f3rym mieszcz\u0105 si\u0119 \u015brodki przymusu, zach\u0119ty o charakterze materialnym lub niematerialnym oraz perswazji (jednostronne i dwustronne), skutecznie pobudzaj\u0105 zaanga\u017cowanie pracownik\u00f3w. Nie mo\u017cna jednak chwali\u0107 pracownik\u00f3w zbyt cz\u0119sto i za prac\u0119, kt\u00f3rej si\u0119 od nich oczekuje. Szef udzielaj\u0105cy zbyt wiele pochwa\u0142 mo\u017ce os\u0142abi\u0107 sw\u00f3j autorytet.<\/p>\n
Przeszkadza\u0107 w pracy mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c znajomi z zewn\u0105trz, dzwoni\u0105cy kilka razy dziennie. Nie oznacza to, \u017ce mamy odci\u0105\u0107 si\u0119 od \u015bwiata zewn\u0119trznego, nie pozw\u00f3lmy jednak wytr\u0105ca\u0107 si\u0119 z rytmu pracy. Niewygodne krzes\u0142o czy radio r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 zak\u0142\u00f3ci\u0107 rytm naszej pracy. Lecz nie to irytuje nas w pracy najbardziej. Dla wielu z nas, najbardziej przeszkadzaj\u0105cy s\u0105 wsp\u00f3\u0142pracownicy. Pytania, chrupanie, spacery po biurze, z\u0142e stosunki dra\u017cni\u0105 nas, przez co nie mo\u017cemy skupi\u0107 si\u0119 na pracy.<\/p>\n
Kolejnym elementem, kt\u00f3ry odbiera komfort naszej pracy jest mikroklimat. Klimatyzacje, wentylacja oraz wilgotno\u015b\u0107 powietrza. Osoby pracuj\u0105ce w jednym pomieszczeniu cz\u0119sto nie mog\u0105 doj\u015b\u0107 do porozumienia w kwestii odpowiedniej temperatury.<\/p>\n
Poprzez asertywne dzia\u0142anie i kontrole w\u0142asnych zachowa\u0144 wiele z wymienionych rozpraszaczy mo\u017cemy zminimalizowa\u0107, a nawet wyeliminowa\u0107. Chc\u0105c osi\u0105gn\u0105\u0107 ten cel musimy pozby\u0107 si\u0119 z\u0142ych nawyk\u00f3w, tj. przegl\u0105danie plotkarskich stron internetowych w pracy, poprzez piel\u0119gnowanie dobrych przyzwyczaje\u0144. Dyscyplina umys\u0142owa zmusza nas do wyznaczenia priorytet\u00f3w w pracy oraz dzia\u0142ania zgodnie z wyznaczonymi zasadami.<\/p>\n
Ostatnim czynnikiem, kt\u00f3ry opisz\u0119, jest stres. Dezorganizacja cz\u0119sto powoduje brak czasu na wykonanie pracy. Wywo\u0142ane przez to napi\u0119cie wzbudza w nas negatywne emocje, nie pozwala skupi\u0107 si\u0119 pracownikowi na zadaniu. A ka\u017cdy element otoczenia mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107 tzw. \u201eprzeszkadzajk\u0105\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pracownik biurowy oczekuje komfortowych warunk\u00f3w pracy, w tym ciszy. Pogaduszki oraz ha\u0142as zwi\u0119kszaj\u0105 liczb\u0119 prostych pomy\u0142ek oraz wyd\u0142u\u017caj\u0105 czas analizy zadania. Co jeszcze obni\u017ca wydajno\u015b\u0107 naszej pracy?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1511,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[],"class_list":["post-795","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady"],"yoast_head":"\n