Im cz\u0119\u015bciej doznajemy silnych bod\u017ac\u00f3w, tym bardziej stajemy si\u0119 na nie oboj\u0119tni. Konsekwencj\u0105 tego jest fakt, i\u017c odczuwamy coraz mniejsz\u0105 przyjemno\u015b\u0107 z tego, co kiedy\u015b dawa\u0142o rado\u015b\u0107. Dzieje si\u0119 tak w przypadku np. zakupu nowego samochodu, najpierw czujemy si\u0119 podekscytowani, p\u00f3\u017aniej oboj\u0119tni. Gdy za\u015b ograniczymy dostarczane bod\u017ace staniemy si\u0119 bardziej uwra\u017cliwieni. St\u0105d w\u0142a\u015bnie wynikaj\u0105 korzy\u015bci ze skromnego, prostego, minimalistycznego stylu \u017cycia.<\/p>\n
Minimalizm to prostota, porz\u0105dek, praktycyzm. Zwolennicy tego trendu przekonuj\u0105, \u017ce otaczanie si\u0119 zbyt wieloma przedmiotami dezorganizuje nasze \u017cycie, przez to, \u017ce ludzkie dzia\u0142ania s\u0105 zdeterminowane przez ch\u0119\u0107 posiadania, traci si\u0119 rado\u015b\u0107 \u017cycia. Nie ma si\u0119 czasu na rzeczy naprawd\u0119 wa\u017cne. Wed\u0142ug nich pozbycie si\u0119 zb\u0119dnych rzeczy jest w stanie przywr\u00f3ci\u0107 harmoni\u0119 i spok\u00f3j oraz wykszta\u0142ci\u0107 nowe, lepsze spojrzenie na \u015bwiat.<\/p>\n
Pierwszym, kt\u00f3ry rozpowszechni\u0142 trend minimalizmu by\u0142 Dave Bruno, kt\u00f3ry rozpropagowa\u0142 ide\u0119 posiadania jedynie stu przedmiot\u00f3w. Sprzeda\u0142 on wszystkie swoje rzeczy, opr\u00f3cz wspomnianych stu przedmiot\u00f3w. Czy wi\u0105\u017ce si\u0119 to z jakimikolwiek pozytywnymi konsekwencjami? Owszem, mo\u017ce nam to da\u0107 poczucie wi\u0119kszej czysto\u015bci oraz porz\u0105dku. Nie b\u0119dziemy niepotrzebnie traci\u0107 czasu na szukanie kluczyk\u00f3w do samochodu czy pary kolczyk\u00f3w, kt\u00f3re zosta\u0142y kupione jaki\u015b czas temu i wreszcie mia\u0142y doczeka\u0107 si\u0119 swojego debiutu. Posiadanie jedynie 100 przedmiot\u00f3w mo\u017ce wyzwoli\u0107 r\u00f3wnie\u017c wi\u0119ksze poczucie wolno\u015bci, swobody oraz panowania nad swoim otoczeniem. Mo\u017cemy zacz\u0105\u0107 wreszcie odczuwa\u0107, \u017ce to my mamy kontrol\u0119 nad przedmiotami, a nie, jak niestety cz\u0119sto si\u0119 zdarza- one nad nami. Pozwoli nam to odetchn\u0105\u0107, przesta\u0107 czu\u0107 si\u0119 przyt\u0142oczonym. Wszystko zacznie wydawa\u0107 si\u0119 uporz\u0105dkowane, mie\u0107 swoje miejsce, zaczniemy cieszy\u0107 si\u0119 woln\u0105, \u015bwie\u017c\u0105 przestrzeni\u0105. Je\u015bli chcemy skutecznie rozpocz\u0105\u0107 pozbywanie si\u0119 nadmiaru otaczaj\u0105cych nas przedmiot\u00f3w, warto zastosowa\u0107 zasad\u0119 30 dni. Polega to na tym, i\u017c je\u015bli nie b\u0119dziemy u\u017cywa\u0107 jakiego\u015b przedmiotu przez ten okres czasu to zadamy sobie pytanie, na ile faktycznie jest on nam potrzebny. Je\u015bli zdecydujemy, \u017ce nie b\u0119dziemy go wi\u0119cej u\u017cywa\u0107 natychmiast si\u0119 go pozbywamy. Je\u017celi nie jeste\u015bmy pewni, odk\u0142adamy na kolejne 30 dni. W ten spos\u00f3b mo\u017cna znacznie zredukowa\u0107 ilo\u015b\u0107 posiadanych rzeczy i zacz\u0105\u0107 cieszy\u0107 si\u0119 wi\u0119kszym \u0142adem i porz\u0105dkiem. Oczywi\u015bcie nie musimy od razu ogranicza\u0107 si\u0119 do jedynie 100 przedmiot\u00f3w, redukcja otaczaj\u0105cych nas rzeczy mo\u017ce odbywa\u0107 si\u0119 stopniowo, wed\u0142ug naszych w\u0142asnych potrzeb. Nawet je\u015bli nie uda nam si\u0119, b\u0105d\u017a nie b\u0119dziemy mieli zamiaru, ograniczy\u0107 si\u0119 do 100 przedmiot\u00f3w, to chocia\u017c uzyskamy wi\u0119cej miejsca w szafkach i na p\u00f3\u0142kach.<\/p>\n
Przekonali\u015bcie si\u0119? Podejmiecie wyzwanie przej\u015bcia do zupe\u0142nie nowego stylu \u017cycia? My spr\u00f3bujemy!\u00a0Powodzenia!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
W dzisiejszych czasach, erze konsumpcjonizmu, wielkich galerii handlowych, \u017cycia ponad stan i zakupoholizmu, minimalizm, przewrotnie, staje si\u0119 coraz szerzej propagowanym trendem.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":338,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[],"class_list":["post-803","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady"],"yoast_head":"\n