Cele – jak je wyznaczać, żeby je realizować w terminie?

Jednak, czy to jest najważniejsze? Warto zajrzeć w głąb siebie i zastanowić się co tak naprawdę jest dla Ciebie ważne. Postaraj się sięgnąć do podstaw własnej egzystencji. Czy teraz wiesz jakie są Twoje prawdziwe pragnienia? Czy nie okazało się przypadkiem, że marzysz o czymś innym, niż wydawało Ci się na początku? Aby cel i motywacja do jego realizacji były bardziej wyraziste, wyobraź sobie stan po osiągnięciu celu – jeśli masz taką możliwość, zamknij oczy i oddaj się wizualizacji.

Droga do gwiazd

Cele powinny mieć charakter pozytywny. Nie daj się wprowadzić w błąd swojej podświadomości, która podpowiada Ci czego NIE chcesz. Postaraj się skupić jedynie na tym czego pragniesz i zaczynając zdanie od „Chcę… Pragnę… Marzę…” zanotuj własne myśli, które pozwolą Ci uświadomić sobie jakie pragnienia chcą uwolnić się z głębi Twojej duszy.

Postaraj się uwzględnić każdy szczegół

Jeśli Twoje pragnienie to poznanie osobiście kultury indiańskiej zobrazuj sobie spotkanie z jej przedstawicielami. Wyobraź sobie niecywilizowane okoliczności, w których ich zobaczysz; ich ubiory i zachowania; to jak będziesz się z nimi porozumiewał za pomocą „czysto” ludzkich sygnałów, słów wolnych od fleksyjnych i morfologicznych podziałów. Im więcej szczegółów zapiszesz, tym bardziej zbliżasz się to osiągnięcia celu. Łatwo zgubić myśl „spotkam się z zapomnianą cywilizacją”. Nie zapomnisz o swoim celu, jeśli przed oczyma Twojej duszy raz ukaże się piękny obraz, tak szczegółowo wyobrażony i spisany, że nie sposób będzie się z nim rozstać. Pamiętaj o tym, aby zapisać datę realizacji celu. Dokładne określenie przedziału czasowego pozwoli Ci się zmobilizować. Każdy dzień, zbliżający Cię do niego powinien obfitować w drobne dokonania, które pozwolą Ci ten cel osiągnąć. Czy planujesz już w jaki sposób zdobędziesz pieniądze i co zabierzesz na wyprawę? To Twoje „minicele”, które powinny znaleźć się na, utworzonej przez Ciebie, liście zadań do wykonania!

Nie zapomnij, że cel powinien zostać spisany w czasie teraźniejszym

Czytając zdania przez siebie zanotowane w czasie teraźniejszym Twoja podświadomość unaoczni Ci proces wykonywania danej czynności. Pozwoli Ci poczuć, że jesteś w trakcie jej realizacji, co od razu sprawi, że Twoja nadzieja, wewnętrzna siła i motywacja wzrosną.

Cele zależne od Ciebie

Czy sam jesteś w stanie go osiągnąć? Od kogo zależy wynik? Pamiętaj, że w im większym procencie cel zależy od Ciebie, tym większe prawdopodobieństwo że go osiągniesz! Postaraj stać się – jak to mówił Freud – być „panem we własnym domu”, następnie panem własnego życia, a wtedy poczujesz, że wszystko co jest związane z Twoją egzystencją jest zależne wyłącznie od Ciebie

Cel powinien być ekologiczny

Zastanów się czy cel, który sobie obrałeś nie zaburzy czegoś w Twoim życiu? Czy nie zaszkodzi Twojej rodzinie, przyjaciołom, znajomym z pracy?

Zminimalizuj wewnętrzne sprzeczności.

Zbadaj spójność na poziomie świadomym i podświadomym w stosunku do celu. Wyobraź sobie że już go osiągnąłeś i sprawdź jak się z tym faktem czujesz (pozwól wyrazić się swojemu „językowi” emocji, uczuć, ciała).  Jeżeli poczujesz ulgę i radość to najprawdopodobniej uwolniłeś swoje wewnętrzne, prawdziwe pragnienia. Pamiętaj, aby codziennie, systematycznie wykonywać jakieś działanie, które prowadzi do realizacji celu, aby zbliżyć się do jego osiągnięcia. Lepsze od „słoniowych” kroków są „mrówcze”, albowiem przez nieuwagę możesz pominąć drogocenne doświadczenie!